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多吃多拉
少吃就少拉
人類的排泄物對地球也是一種污染
就連放個屁也是製造空氣污染
養雞、鴨、豬、牛等畜牧業同樣也會有排泄物污染處理的問題
所以要環保就少吃肉囉
今天早餐是昨晚睡前用定時電子鍋煮的多穀物飯
配上自己醃製的嫩薑
越嚼越香
其實還滿好吃的
省下了買早餐的零用錢
能源、糧食這兩樣物資持續在飆漲
生活負擔越來越重
如果體重過重的人
可以趁此時減輕自己的重量
吃過多的食物是對身體反而是一種負擔
漸漸減少自己的食量
吃不完的食物
妥善保存
留到餓時再吃
外出用餐也要有打包的習慣
真的不要浪費食物
食物也是能源的一種
早上聽廣播說了一句話
「人類把地球給的資源信用卡提早給刷爆了」
如果再繼續浪費下去
就要付出更大的代價
2 則留言:
省錢也要兼顧營養吧!
營養是不會不夠的
營養只怕不均衡
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